CREATINA MONOHIDRAT MLO CREATINA MONOHIDRAT 500g., MLO

Creatina monohidrat MLO CREATINE MONOHYDRATE cel mai studiat, dovedit si eficient supliment pentru cresterea fortei, rezistentei si construirea masei musculare slabe. Creatina monohidrat MLO CREATINE MONOHYDRATE Creatina menține depozite mari de fosfocreatina în mușchi, care este transformată în adenozin trifosfat în timpul contracțiilor musculare. Aceasta, pe lângă o forță mai mare, vă garantează și un timp de recuperare redus. Creatina tamponează, de asemenea, acidul lactic. Aceasta înseamnă că „arsura” pe care o simți în timpul unui exercițiu poate să nu fie la fel de intensă, sau poate fi tocită, ceea ce poate duce la mai multe repetări. Dacă sunteți în căutarea unui supliment sigur, dovedit și eficient care să vă ajute să obțineți acele rezultate suplimentare în sală, atunci creatina este pentru dvs. Efectul administrarii de creatină monohidrat poate fi îmbunătățit printr-o fază de încărcare. Pentru a începe încărcarea, luați 0,3 grame pe kilogram de greutate corporală pe zi timp de 5-7 zile, apoi continuați cu cel puțin 0,03 g/kg/zi timp de trei săptămâni. Greutate 0,6 kg aport recomandat Ca supliment alimentar, amestecați 1 doză (1 lingură, 5 g) într-o cantitate adecvată de apă, suc de fructe sau altă băutură îndulcită (dar nu cafea) și luați de 3-4 ori pe zi înainte și după antrenament pentru primele 7 zile (faza de încărcare). După Ziua 7, luați 1 doză pe zi (faza de întreținere). ATENȚIONARE: Suplimentele alimentare nu înlocuiesc o dietă echilibrată și un stil de viață sănătos. Nu depășiți doza recomandată! Stai departe de copii! Nu utilizați dacă ambalajul a fost manipulat! Păstrați flaconul bine închis între 5°C și 5°C (5-30°C). A se păstra departe de căldură directă, lumina soarelui și umiditate. După deschidere, nu depozitați mai mult de 6 luni! INFORMAȚII ÎN ALERGIE: Fabricat într-o unitate care gestionează lapte, soia, ouă și nuci! FĂRĂ GLUTEN și ASPARTAM! * Acest produs nu are scopul de a diagnostica, trata, vindeca sau preveni vreo boala.