Ceai verde de iasomie, 200 g

Florile frumoase de iasomie albă simbolizează puritatea. Potrivit înțelepților chinezi, cine bea ceai de iasomie rămâne activ mental mult timp. Alungă somnolența și ameliorează tensiunea. Ceaiul verde adunat de mâini atente este așezat și apoi se stropesc un rând de flori de iasomie. Amestecarea continuă în timpul uscării de 48 de ore asigură că aroma de iasomie pătrunde uniform în frunzele de ceai verde. Datorită conținutului de polifenoli, ceaiul verde protejează organismul de efectele dăunătoare ale radicalilor liberi și are un efect benefic asupra sistemului cardiovascular. Ceaiul verde consumat după mesele principale contribuie foarte mult la scăderea în greutate, deoarece nu permite absorbția majorității grăsimilor în organism. Datorită conținutului de cofeină, creează echilibru fizic și mental și alungă oboseala. Preparare: Cel mai bun ceai se poate face măsurând o linguriță plată de ceai de persoană și chiar „una la oală”. Se face cu apă fierbinte, dar nu clocotită și se lasă să stea 4-5 minute.