CREATINE MONOHYDRATE MLO CREATINE MONOHYDRATE 250g., MLO

A kreatin-monohidrát MLO CREATINE MONOHYDRATE a leginkább tanulmányozott, bevált és hatékony táplálékkiegészítő az erő, az állóképesség és a sovány izomtömeg növelésére. Kreatin-monohidrát MLO CREATINE MONOHYDRATE A kreatin nagy mennyiségű foszfokreatint tart fenn az izomzatban, amely az izomösszehúzódások során adenozin-trifoszfáttá alakul. Ez a nagyobb erőn túlmenően csökkenti a felépülési időt is. A kreatin a tejsavat is puffereli. Ez azt jelenti, hogy az edzés közben érzett „égés” nem lehet olyan intenzív, vagy eltompulhat, ami több ismétlést eredményezhet. Ha biztonságos, bevált és hatékony kiegészítőt keres, amely segít elérni az extra eredményeket az edzőteremben, akkor a kreatin az Ön számára. A kreatin-monohidrát szedésének hatását terhelési fázissal lehet fokozni. A terhelés megkezdéséhez vegyen be 0,3 grammot testtömeg-kilogrammonként naponta 5-7 napig, majd folytassa legalább 0,03 g / kg / nap adaggal három hétig. Súly 0,6 kg ajánlott bevitel Étrend-kiegészítőként 1 adagot (1 kanál, 5 g) megfelelő mennyiségű vízben, gyümölcslében vagy más édesített italban (de nem kávéban) keverj el, és fogyaszd naponta 3-4 alkalommal edzés előtt és után. az első 7 napra (töltési fázis). A 7. nap után vegyen be napi 1 adagot (fenntartó fázis). FIGYELMEZTETÉS: Az étrend-kiegészítők nem helyettesítik a kiegyensúlyozott étrendet és az egészséges életmódot. Ne lépje túl az ajánlott adagot! Gyerekektől távol tartandó! Ne használja, ha a csomagolást megbontották! Az üveget szorosan lezárva tárolja 5°C és 5°C (5-30°C) között. Tartsa távol közvetlen hőtől, napfénytől és nedvességtől. Felbontás után 6 hónapnál tovább nem tárolható! ALLERGIA INFORMÁCIÓK: tejet, szóját, tojást és dióféléket feldolgozó létesítményben készült! GLUTÉN- ÉS ASZPARTÁMMENTES! * Ez a termék nem alkalmas betegségek diagnosztizálására, kezelésére, gyógyítására vagy megelőzésére.