Описание
Сминдухът е растение от същото семейство като соята. Хората използват неговите пресни и сушени семена, листа, клонки и корени като подправка, овкусител и добавка. Въпреки че са необходими повече изследвания, някои проучвания показват, че сминдухът може да има различни ползи за здравето. основни хранителни вещества и спомага за превръщането му в мощен антиоксидант. Някои от тези хранителни вещества включват: делинозитолбиотин, витамин А, витамин В, витамин D, разтворими и неразтворими фибри и желязо. Какви са ползите от консумацията на сминдух при храносмилателни проблеми, нисък тестостерон и артрит. Понастоящем няма достатъчно убедителни доказателства, които да подкрепят напълно употребата на фуражи за каквито и да било медицински цели. Въпреки това, хората използват сминдух в различни форми от стотици или потенциално хиляди години за лечение на много широк спектър от състояния, като например: храносмилателни проблеми, включително запек, загуба на апетит и гастрит производство на кърма и течение диабет нисък тестостерон или либидо болезнена менструация менопауза артрит високо кръвно налягане затлъстяване проблеми с дишането циреи намалена физическа активност язви отворени рани мускулни болки мигрена и главоболие родилни болки Намалете риска от диабет Няколко проучвания върху животни показват, че поне четири сминдух имат антидиабетни свойства: намалява чревната абсорбция на глюкоза забавя изпразването на стомаха подобрява инсулиновата чувствителност и действие намалява концентрациите на липид-свързващия протеин Като цяло изследователите са открили по-малко ползи от сминдух от очакваното. Подобряване на производството и потока на мляко Сминдухът може да помогне за стимулиране производство на кърма и лекота на изтичане. Практикуващите традиционна азиатска медицина отдавна препоръчват сминдухът да се използва за тази цел. В проучване от 2014 г. 25 жени, които наскоро са родили, са пили три чаши чай от сминдух дневно в продължение на 2 седмици и са имали увеличение на обема на млякото през първите няколко седмици. преяждане и води до загуба на тегло. В проучване от 2015 г. девет корейски участници с наднормено тегло пият чай от копър, чай от копър или плацебо преди хранене. Тези, които пият горски чай, съобщават, че се чувстват по-малко гладни и по-сити. Въпреки това, чаят не е накарал участниците да консумират по-малко, поради съдържанието на фибри, екстрактът от сминдух може да доведе до усещане за ситост и да увеличи броя на сперматозоидите. В проучване от 2017 г. 50 мъже доброволци са приемали екстракт от семена от копър в продължение на 12 седмици. Около 85 процента от участниците са имали повишен брой сперматозоиди. Резултатите показват също, че екстрактът постоянно подобрява умствената бдителност, настроението и либидото. Продуктът на едро се предлага на B2B пазара Supreva Market For Business на цени на едро директно от производителя.